EXERLAB คือใคร?

เราคือทีม แก้ปัญหาและฟื้นฟูร่างกาย จากการทำงาน กิจวัตรประจำวัน การออกกำลังกาย และ ส่งเสริมสมรรถภาพการออกกำลังกาย วิ่ง กอล์ฟ และกีฬาอื่นๆ โดยหลักกลศาสตร์การเคลื่อนไหว ตามหลักกายภาพบำบัด และวิทยาศาสตร์การกีฬา

ออกแบบโดย โค้ชด้านการออกกำลังกาย โค้ชด้านโภชนาการ และนักกายภาพบำบัดชำนาญการ เพื่อให้คุณ ได้รับการดูแลที่ตรงจุด

และถึงเป้าหมายที่วัดผลได้ โดยไม่มีอาการบาดเจ็บ

จากประสบการณ์การดูแลผู้เรียน และบุคลากร มากกว่า 10 ปี 

 “ถ้าคุณอยากเริ่มดูแลสุขภาพ Exerlab คือคำตอบ”

See all events

“ถ้าคุณมี อาการบาดเจ็บ  ที่พยายามรักษามาแล้วหลายวิธี อาการที่มี ยังไม่หายขาด อาจเพราะการรักษาที่ได้รับ ไม่ตรงจุด ไม่ตอบโจทย์ การใช้ชีวิตของคุณ”

โค้ชอาร์ท strength & running coach

Inspire & Transform

Exerlab มีประสบการณ์ดูแล ผู้คนที่เคยผิดหวังและบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย ในทุกช่วงวัย ที่พยายามทำสิ่งที่รัก แล้วไม่ประสบความสำเร็จ หลายร้อยเคส ใน 10 ปีที่ผ่านมา

และตระหนักว่า อาการบาดเจ็บเป็นข้อจำกัด”  ในการทำสิ่งที่รัก

Exerlab จึงสร้างทีมผู้เชี่ยวชาญในการดูแลสุขภาพองค์รวม มาเพื่อตอบโจทย์การดูแลสุขภาพของทุกท่าน

และคาดหวังให้องค์กรของเรา ได้สร้างแนวทางการดูแลสุขภาพที่นำคุณไปสู่ความสำเร็จที่ต้องการ และสร้างสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน

ความเชี่ยวชาญ คือ การบริการของเรา

บริการด้าน ดูแลการฝึกซ้อมการวิ่ง

  •  โค้ชวิเคราะห์การวิ่งเบื้องต้น
  •  วางตารางการฝึกซ้อมประจำสัปดาห์
  •  เข้าร่วมประชุมทีมนักกีฬา ทุกสัปดาห์
ผลงาน ทีมวื่ง ปรึกษา ทีมโค้ช

บริการด้าน เทรนออนไลน์

  •  นักกายภาพบำบัดวิเคราะห์ร่างกายผ่านระบบออนไลน์
  •  วิเคราะห์โภชนาการให้เข้ากับสรีระ กิจกรรม และการใช้ชีวิตประจำวันของคุณ
  • ดูแล แก้ปัญหาโดยโค้ชมืออาชีพ ให้คุณออกกำลังกายได้อย่างต่อเนื่องและเข้าถึงโปรแกรมได้ง่ายขึ้น
  • ปรับเปลี่ยนตารางออกกำลังกายเพื่อให้เหมาะกับการเปลี่ยนแปลงของคุณ
ผลงาน เทรนออนไลน์ ปรึกษา ทีมโค้ช
ลดน้ำหนัก เทรนออนไลน์ exerlab

บริการแก้ไขปัญหา อาการบาดเจ็บ นักวิ่ง

  • แก้ไขอาการบาดเจ็บที่เกิดจากการวิ่ง
  • วิเคราะห์ ท่าทางการวิ่งที่ถูกต้อง
  • วางโปรแกรม การฝึกซ้อมการวิ่ง เฉพาะบุคคล
  • วางโปรแกรม การแก้ไขอาการบาดเจ็บ
ผลงาน ทีมวิ่งของเรา ปรึกษา ทีมโค้ช
วิ่ง มาราธอน exerlab 2
ผลงานส่วนหนึ่ง ของเรา

        จากประสบการณ์ ด้านการแก้ไขปัญหาสุขภาพ 

สู่การออกแบบบริการดูแลสุขภาพ “เฉพาะบุคคล” โดย EXERLAB TEAM

บทความ วิ่ง exerlab

ทีมของเรา

ปริญญา ปานศิริ ( โค้ชอาร์ท )

วิทยาศาสตร์บัณฑิต วท.บ. (ผู้ฝึกกีฬา)  FOUNDER | COACH

   “เพราะร่างกาย มีการปรับตัวเรียนรู้การเคลื่อนไหวตลอดเวลา การสร้างปัจจัยการเรียนรู้ที่เหมาะสม จะส่งเสริมให้ร่างกายพัฒนาความแข็งแรง อย่างมีประสิทธิภาพ “

กภ.กัณณ์อลิน หอมทรัพย์

BC.S.(PHYSICAL THERAPY) CERTIFIED PT MANAGEMENT IN RUNNING INJURY,OPTIMAL LOADING,PILATES IN RUNNER,YOGA,ETC.

ทุกคนมีพื้นฐานสรีระ ทักษะการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน และความถนัดที่แตกต่างกัน การแก้ไขปัญหาการบาดเจ็บ จึงเป็นเรื่องที่ต้องออกแบบเฉพาะตามแต่ละบุคคล

ธีรวัฒน์ มากเจียม (โค้ชเจวิน)

NUTRITION COACH วิทยาศาสตร์บัณฑิต วท.บ.  ( จุลชีวะ )

แนวทางโภชนาการที่เหมาะสมกับคุณเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเป้าหมาย และกิจกรรมที่แตกต่างกัน แนวทางโภชนาการ จะไม่มีความหมายเลย ถ้าคุณทำแนวทางนั้นไม่ได้จริง

เลือก คอร์ส ที่เหมาะกับคุณ

Run fast Smart form

แก้ปัญหาอาการบาดเจ็บ และพัฒนาการวิ่ง

คอร์ส เทรนออนไลน์ วิ่ง มาราธอน

3,500 บาท

ระยะเวลา 6 สัปดาห์

Shop now Next day delivery

เทรนออนไลน์ 6 สัปดาห์

เทรนออนไลน์ exerlab

3,500 บาท

ระยะเวลา 6 สัปดาห์

Shop now Next day delivery

Running Coach

โค้ชวิ่ง วางโปรแกรมฝึกซ้อมเฉพาะบุคคล

คอร์ส เทรนออนไลน์ โค้ชวิ่ง มาราธอน 2

2,000 บาท

ระยะเวลา 1 เดือน

Shop now Next day delivery