โครงการส่งเสริมสุขภาพ

ทำความรู้จักกับ Team ของเรา

เพราะ ปัญหาสุขภาพ มักไม่ได้มีเพียงข้อเดียว การรักษาและวิเคราะห์สาเหตุที่แท้จริง ของร่างกายคุณ จึงเป็นสิ่งสำคัญ

รับคำปรึกษา

Exerlab ให้บริการอะไรบ้าง ?

  • ตรวจวิเคราะห์ปัญหาสุขภาพ เฉพาะบุคคล
  • แก้ไขปัญหาออฟฟิศซินโดรม ด้วยการออกกำลังกาย
  • แก้ไขปัญหาตามช่วงวัย ปัญหาสรีระและกิจวัตร
  • จัดดสรรโภชนาการตามเป้าหมาย ควบคุมน้ำหนัก และนักกีฬา
  • แก้ไขปัญหาอาการบาดเจ็บในนักวิ่ง
  • ออกแบบตารางซ้อมวิ่งเฉพาะบุคคล (Marathoner)
  • รักษา ฟื้นฟูอาการบาดเจ็บสำหรับนักกอล์ฟ
  • นวดนักกีฬา นวดผ่อนคลาย นวดสลายไขมัน
  • วิทยากรจัดอบรม / กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพในองค์กร/ชุมชน
  • ที่ปรึกษาการออกกำลังกาย และการจัดโปรแกรมด้านความงาม

ปริญญา ปานศิริ ( โค้ชอาร์ท )

วิทยาศาสตร์บัณฑิต วท.บ. (ผู้ฝึกกีฬา)  Founder | Health & Wellness consultant

เพราะร่างกาย มีการปรับตัวเรียนรู้การเคลื่อนไหว ตลอดเวลา การสร้างปัจจัยการเรียนรู้ที่เหมาะสม จะส่งเสริมให้ร่างกายพัฒนาความแข็งแรง อย่างมีประสิทธิภาพ

กภ.กัณณ์อลิน หอมทรัพย์

Bc.S.(Physical Therapy) Certified PT management in running injury,Optimal loading,Pilates in runner,Yoga,etc.

ทุกคนมีพื้นฐานสรีระ ทักษะการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน และความถนัดที่แตกต่างกัน การแก้ไขปัญหาการบาดเจ็บ จึงเป็นเรื่องที่ต้องออกแบบเฉพาะตามแต่ละบุคคล

ธีรวัฒน์ มากเจียม (โค้ชเจวิน)

NUTRITION COACH วิทยาศาสตร์บัณฑิต วท.บ.  ( จุลชีวะ )

แนวทางโภชนาการที่เหมาะสมกับคุณเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเป้าหมาย และกิจกรรมที่แตกต่างกัน แนวทางโภชนาการ จะไม่มีความหมายเลย ถ้าคุณทำแนวทางนั้นไม่ได้จริง

ปรึกษา ปัญหาสุขภาพ ที่ต้องการแก้ไข

เพิ่มเพื่อน

ร่วมทำงาน ไปกับพวกเรา

exerlabonline@gmail.com